Как бороться с прокрастинацией. 3 действенных совета,
которые заставят вас двинуться вперед. Как и когда правильно начинать, какие условия для старта должны быть соблюдены, чтобы начинание привело к успеху

Начнем с ревизии ценностей и "предметов" любви. Чаще понятнее всего успех ассоциировать с прибылью. А ее, как известно, высчитывают, составляя баланс. Так что начнем с того, что у нас вообще есть на сегодня.

• Вы сможете вот так сходу записать весь свой актив имеющихся ценностей: материальных и нематериальных? На что вы "потратили жизнь" до этого момента? Квартиры, машины, фирма, ретрит на Бали, миллион на счету, любовь к детям, мир во всем мире, подружки и тд.
• А теперь пассив: откуда это все взялось, источники, обязательства, может что-то еще в процессе реализиции? Папа подарил, купила на деньги собственной фирмы, взяла в кредит в банке, скопила с преподавания английского соседу, передала мама своим примером, научили в школе и лагере, помощь Лены в беде научила, что подружки ценность и тд.

И где у вас "прибыло" по внутренним ощущениям? Где больше список? Что вами движет сегодня?
Ценности- активы или обязательства- пассивы?
Вы сейчас в плюсе своих желаний или в долгу? Это привычная ситуация или так только сегодня?

Фактически, вы сейчас определили откуда берется мотивация- вам нужно понимать зачем, что и в каком виде вы получите в результате действий, или требуется "волшебный пинок" и чья-то помощь извне. Это полезное знание, так как для начала нового дела, которое никак не хочет начинаться, не хватает либо мотивации в столбике будущих активов либо "волшебного пинка" в плане обязательств, которые надо выполнять, либо "реструктуризации существующих долгов".

Толкового предпринимателя меньше интересует вопрос " почему нет", а больше "что надо сделать, чтобы да". И выгода. Ищите чего не хватает, каких деталей и ингридиентов стоит добавить, чтобы ситуация "поехала", "желанное блюдо" стало вкуснее, а мечта ожила и стала гипнотически манить к себе.


Откуда вообще берется этот вопрос " Почему так сложно начать заниматься тем, что любишь по-настоящему?" Чаще всего его слышно от очень занятых вполне успешных людей. И чаще всего мне хочется ответить: потому что на самом деле, не любишь. Просто есть некая архи-цель выше озвученного "любимого занятия ", и оно- лишь как вариант ее достигнуть, возможно, самый яркий или привычно ассоциирующийся.

• Однако, мудрый мозг блокирует действия, потому что он-то понимает, что трудозатраты велики, а результат- "овчинка выделки не стоит". Это раз.
• Два- тема "сырая". Не хватает миллиона компонентов, пока не насобирается на 51% внутренних "ЗА", дело не сдвинется.
• Третье, уж извините, не время. Не время действовать, а время апгрейда ресурсов - учиться, здоровьем заниматься, домом, документами, родителями и тд.

Резюме: невозможно не делать то, по отношению к чему испытываешь сильное чувство. Попробуйте-ка остановить себя в момент возбуждения, или справиться с азартом, или попробуйте себя "заставлять" окидывать взглядом все ваше богатство:)
Теоретически все-таки можно, но на это должна быть серьезная причина. Так же и здесь.
А может вы любите это потреблять, а не заниматься этим?

Почему 51% ? Представьте, что вы владеете акциями предприятия. Если у вас 51% голосов на собрании- вы рулите. Вот так же и внутри у нас- когда большинство "ЗА" - отрываемся от дивана и идем что-то делать

В противном случае, получается, что ситуацией "в вашей голове", владеет кто-то еще: может и испугавший, может опытный человек, может мама с ее « не хорошо», может отличница- соседка по парте, которая всегда лучше была, может конкурент в Instagram с мегапопулярными фото- то есть другие люди.

Но мне кажется, важно понять, что раз 51% не набирается, значит на самом деле чего-то ( или кого-то !) не хватает. Может опытного советчика, может ментора в этой области, может специалиста по увязке вашего желания и ваших возможностей, можем бабушки или няни для ребенка, может даже ярлычка " Не кидайтесь тапками, я начинающая"- короче, правильно мозг не пускает:) Кворума нет!
Нельзя запускать «бизнес», прогорите:)
Работайте « со своим внутренним персоналом»:)

Все мы родом из детства, читали волшебные сказки, и будучи взрослыми посетили ни одно мероприятие, конференцию или семинар, где нас научили важности слова, момента, маркера, триггера- эдакого " Трунь!", без которого " не заработает".

Я, конечно, тоже за всякие "волшебные" психологические и лингвистические штучки, открывающие ворота возможностей. Однако, я точно знаю, что не всегда и не у всех эти волшебные слова срабатывают. Тонны Тони, конечно, могут сдвинуть вас с места, но сами вы дальше не пойдете. Списать можно на что угодно.

Уже упомянула в предыдущем пункте, что может оказаться не время для действий. Это про сканирование в благодатном поле для самосоздания " Трунь!" всех мастей в виде дисциплин китайской метафизики Ба Цзы, Фен Шуй, Ци Мень Дунь Дзя.

В рамках этой темы меня интересует только Ба Цзы, чтобы понять, а на каком жизненном этапе вы сейчас находитесь, кто вы есть, какими талантами и способностями наделила вас природа, а нужно ли вам сейчас " рвать удила" и " нестись во весь опор", возможно сейчас время сбора ресурсов для этого рывка? Или область вашего призвания рядом, ваша ниша уже, цель ярче, планка выше, а возможности шире.
И все для того, чтобы жить " в потоке", самореализовываться осознанно, чтобы избегать досадных ошибок, которые можно было бы предусмотреть.

Например, вот вы такая мотивированная разгоняетесь, бежите / летите, чувствуя, что вы впереди всех, и через какое-то время понимаете, что соревнования-то еще не начались, что сигнала-то не было, что и финиша не видно, вы одна, и вообще как-то все странно.
Фальстарт.
Место правильное, окружение правильное, момент неправильный.

Или наоборот, все побежали, и вы побежали, но в процессе выяснилось, что это Ironman, поэтому вы сдулись через 2 км, даже не добежав до велосипедов, вы-то думали все бегут за скидками в Louis Vuitton...
Не та компания.
Момент правильный, место правильное, окружение неправильное.

Или вы подготовились толкнуть для прорыва мега- спич для миллионеров, весь год писали книгу, записывали вебинары, занимались с репетитором по постановке речи, прошли 5 курсов по маркетингу, воронкам продаж и продвижению в сети, завели правильные знакомства в кругу миллионеров, за год выкупили место в тусовке с ними, и вот теперь вы не спите по ночам с фобией в Африке, боясь диких животных и пауков, вдыхая зловонный воздух мусорных окраин, делая уколы в местной больнице, потому что это забытая Богом дыра, рассадник эпидемии, а поездка эта задумана как экстремальный экспириенс, в духе "игры на выживание", поиск "железобетонного" персонала, а не конференция по бизнесу.
Недостаток ресурсов.
Общество правильное, момент правильный, место неправильное.

Можно сюда еще добавить в рассмотрение непосредственно отношения с деньгами и властью, главное, что даже самостоятельно оглянувшись на прожитые годы, вы можете при особом желании проанализировать, что да, были времена, когда удавалось все легко, само собой, шло в руки, люди сами притягивались, а были, словно кто-то "палки в колеса вставлял" и "пелена глаза застилала".

Я хочу сказать, что помимо всего того, чему мы можем научиться в школе и институте, все-таки существуют какие-то правила природы, разумности, некие законы обстоятельств, в которые мы как бы случайно попадаем.
Но с годами я все чаще думаю, что не случайно.